حكم

اجمل حكم عن الراحة , امثال واقوال عن الراحة النفسية

حكم عن الراحة

الراحة هى وسيلة الكائن الحي لتجديد نشاطه واستعادة حيويته ، فبدون  الاستمتاع بقسط من الراحة التى يتلقاها الجسد المنهك سيزيد احساسه بالاعياء ولا يقدر على مواصلة مهامة بنفس القوة ، حتى الماكينات المصنوعة من الحديد الصلب تحتاج الى فترات راحة يبرد بها الميكنة والموتور الخاص بها حتى لا تتلف وتخرب ،فالراحة والعمل عنصران متلازمان لايمكن الاستغناء عن احدهما، فاي عامل يحتاج الى وقت للراحة ،وأي راحة لابد ان تنتهي بالرجوع الى العمل ،فاستمرار الراحة يعني تعطل الاعمال والوظائف مما تعمل على تغلغل  الشعور بالكسل في النفس وهذا امر سيء للغاية وله تاثيراته السلبية على الفرد والمجتمع وهناك اوجه متعددة للراحة منها النوم لمدة كافية فانها كفيلة بتجديد حيوية الانسان وتعمل على تجديد خلاياه المنهكة ،وايضا هناك الاجازات الاسبوعية والشهرية او السنوية كلها انواع من الراحة التى يبتعد خلالها الانسان عن ضغوط العمل والدراسة والمشاكل ويستمتع باوقات سعيدة خالية من المهمات والاعمال ، وهناك راحة نفسية عندما يكون الشخص يحيا لحظات استقرار وامان وسلام داخلي، اما بانه راضي عما توصل اليه الحال او سعيد بكونه غير ملاحق بديون او مشاكل اسرية ،ولكن اكبر راحة ممكن ان يحصل عليها الانسان ويستمتع بها هى فترات تقربه من الله ووجوده في اماكن مقدسة ذات قدر عظيم ،فان الروحانيات التي يشعر بها الانسان تنسيه كل آلامه ومتاعبة التى انهكت قواه .

الشتاء هو بداية الصيف والظلام هو بداية النور والضغوط هي بداية الراحة والفشل هو بداية النجاح.

— ابراهيم الفقي

أهل البدو أقرب إلى الشجاعة من أهل الحضر , والسبب في ذلك أن أهل الحضر ألقوا جنوبهم على مهاد الراحة والدعة وانغمسوا في النعيم والترف ووكلوا أمرهم في المدافعة عن أموالهم وأنفسهم إلى واليهم.

— ابن خلدون

أنا لست ليبراليا ولا محافظا، لست وسطيا، ولا راهبا ولا حريصا على الاختلاف. أريد أن أكون فنانا حرا ولا شيء آخر، وأندم على أن الله لم يعطني القوة لكي أكون كذلك. أكره الكذب والعنف بكافة أشكالهما، وأُكِنُّ بُغضًا شديدًا للمسؤولين ، للرياء، والغباء، ولأي حكم متعسف ليس فقط في بيوت السادة ومراكز البوليس. فأنا أجد ذلك في العلوم والأدب، وفي الجيل الجديد؛ لهذا السبب ليس لديّ ولعٌ برجال البوليس والجزارين والعلماء والكتاب ولا الجيل الجديد. قدس الأقداس بالنسبة لي هو الجسد البشري والصحة والذكاء والموهبة والإلهام والحب والحرية المطلقة والتحرر من العنف والكذب، ولا يهم أي شكل يتخذه هذا التحرر. سيكون ذلك البرنامج الذي ألزم نفسي به لو تمنيت أن أكون فنانًا عظيمًا

— أنطون تشيخوف

العمل و الراحة وجهان لعملة واحدة ، ففي العمل تشعر انك تنجز و تنمو و تتقدم .. و في الراحة التي تحصل عليها تشعر بالهدوء النفسي الذي يساعدك في انجاز أكبر في عملك

— ابراهيم الفقي

موت الصالح راحة لنفسه ، و موت الطالح راحة للناس

— علي بن أبي طالب

صبر قليل يساوى راحة عشر سنين

— مثل انجليزي

محبوب اليوم يعقب المكروه غداً، ومكروه اليوم يعقب الراحة غداً

— ابن القيم

حين لا نجد الراحة في ذواتنا لن يجدي أن نبحث عنها في كمان آخر

— لاروشفوكو

لا راحة أبدا في الدنيا ، وإن عرف أحد الراحة في يوم ما، فلا بد أنه يوم وفاته

— جوزيه ساراماغو

أيتها النفس إنكِ متعبةٌ حقاً، لكن صدقيني فما بعد التعب إلّا الراحة .. هل سمعتِ يوماً أنّ شخصاً قد تعب ولم يحظى من الراحة ولو حتّى بالقليل! ستستلذ بالراحة بعد كل هذا التعب صدقيني وستقول كيف أستطعت تحمل كلّ هذا التعب.

— داليا زرزور

ينام المتعب على وسادة من الحجر ليستريح، أما الكسول فلن يجد الراحة ولو على وسادة من الريش.

— وليم شكسبير

كل الحكمة لا تفيد في أن تهدي الراحة إلى القلب.

— بهاء طاهر

لا أحتاج شيئا خارقا ، فقط قهوة معك وبعض الراحة لأقول لك الرماد الذي في داخلي ، والشموس التي لا تحتاج إلا ليد ناعمة تزيح عنها غيمة الخوف

— واسيني الأعرج

طبيعي أن يتعب الإنسان من العمل وطبيعي ان يحاول الراحة , وليس كل إنسان قادرا على ان يجد احسن الطرق لراحته , فهناك أناس يكدسون التعب ويصبحون بذلك عاجزين عن الخروج من مطب الشعور المستمر بالإرهاق , سواء نام أو لم ينم .. فهناك بعض الناس ينهض من نومه ويشكو من قلة النوم ، مع انه نام ساعات طويله , وهناك أيضا إنسان ينام ساعات قليله , وينهض في غاية الصحة والعافية , فالقليل من الراحه يكفه تماما .. وكان نابليون ينام فوق ظهر حصانه دقائق مكثفه وأثناء المعارك وبعدها يكون في غاية النشاط وكأنه نام يوما كاملا

— أنيس منصور

أنا المشهور المغمور .. لا أنا بالثمل ولا أنا بالمفيق .. ولا أنا بالنائم ولا باليقظ .. ولا أنا مع الحبيب ولا أنا بدونه .. ولا أنا بالمحزون ولا أنا بالمسرور .. ولو أني أستريح للحظة فإن نفسي لا تستريح بل اني أستريح ان لم اذق طعم الراحة ولو للحظة

— جلال الدين الرومي

نحن نتعب في البحث عن الراحة، ونشقى في البحث عن السعادة، ونفلس وراء الفلوس، ونولد ونموت وننسى أن نعيش

— أنيس منصور

جسمي بحاجة إلى الراحة لكن فكري يعارض ذلك وأنا أتأرجح كالبندول بينهما!

— هاروكي موراكامي

الراحة الحقيقية هي أن ترتاح من نفسك، أن تجد ما يشغلك عنها! –

— إحسان عبد القدوس

المقياس النهائي للرجل ليس حيث يقف في لحظات من الراحة ، ولكن أين يقف في أوقات الصراع والجدل

— مارتن لوثر كينغ

بكى أحد الحكماء على قبر ولده فقيل له : كيف تبكي وأنت تعرف أن الحزن لا يفيد ؟ فنظر إلى سائله طويلاً ثم قال متحسراً : إن هذا هو ما يبكيني ! وهكذا نحن أيضاً ..نبكي في أحيان كثيرة ونحن نعرف أن الحزن لا يفيد ..لكننا مع ذلك نجد راحتنا في الدموع ونلتمس فيها السلوى والعزاء ..وحسناً نفعل كلما اشتدت الحاجة لذلكفالإنسان القادر على البكاء حين تثقل عليه همومه أو حتى أفراحه إنسان طبيعي يتخفف بدموعه من توتره النفسي ويغسل أشجانه ويبرد بها لهيب أحزانه كما تخفف مياه الرداياتير من حرارة موتور السيارة وتحميه من الانصهار أو الانفجارولقد أثبت العلماء أن للدموع أفضالاً كثيرة على الإنسان ولولاها لما احتمل كثيرون حياتهم والمواقف المؤلمة فيها ..فالإنسان في تعاسته يفرز جسمه مواد كيماوية ضارة تساعده الدموع على التخلص منها وتزيد من ضربات القلب فتعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجر وعضلات الصدر والكتفين ..وعند الانتهاء من نوبة البكاء تعود ضربات القلب إلى سرعتها الطبيعية وتسترخي العضلات ويتسلل إلى الإنسان شعور غريب بالراحة يساعده على أن ينظر للهموم التي أبكته نظرة أكثر وضوحاً وموضوعية ..

— عبد الوهاب مطاوع

عمل العقل راحة القلب

— شوفالييه دوبوفلير

إن النفس الحزينة المتألمة تجد راحة بانضمامها إلى نفس أخرى تماثلها بالشعور و تشاركها بالإحساس مثلما يستأنس الغريب بالغريب في أرض بعيدة عن وطنهما.. فالقلوب التي تدنيها أوجاع الكآبة بعضها من بعض لا تفرقها بهجة الأفراح و بهرجتها . فرابطة الحزن أقوى في النفوس من روابط الغبطة و السرور . و الحب الذي تغسله العيون بدموعها يظلّ طاهراً وجميلاً و خالداً.

— جبران خليل جبران

إذا كانت الراحة في الجهل بالشيء ، كان التعب في العلم بالشيء ، وكم علم لو بدا لنا لكان فيه شقاء عيشنا ، وكم جهل لو ارتفع منا لكان فيه هلاكنا

— أبو حيان التوحيدي

القراءة التي تكون بعد إجهاد عقلي وإنهاك جسمي قليلة النفع شحيحة المردود، والقراءة بعد الراحة أكثر فائدة وأعمق أثر

— محمد صالح المنجد

ما ألذ الراحة بعد التعب الشديد

— شيماء فؤاد

من عرف قدر الجزاء صبر على طول العناء و لا عبر أحد الى مقر الراحه الا على جسر التعب فمصالح الدنيا و الاخرة منوطه بالتعب تكون الراحة و من طلب الراحة بالراحة حرم الراحة فيا طول راحة المتعبين

— خالد أبو شادي

لولا الألم لكان المرض راحة تحبب الكسل، ولولا المرض لافترست الصحة أجمل نوازع الرحمة في الإنسان، ولولا الصحة لما قام الإنسان بواجب ولا بادر إلى مكرمة، ولولا الواجبات والمكرمات لما كان لوجود الإنسان في هذه الحياة معنى.

— مصطفى السباعي

لا سعادة تعادل راحة الضمير

— ابن باجة

في الرجل المعدة وحدها يمكن أن تكون راضية تماما . التعطش للمعرفة والخبرة ، والرغبة في المتعة والراحة لا يمكن استرضائهما .

— توماس اديسون

كل الأحداث الغريبة والرهيبة هي موضع ترحيب ، ولكننا نحتقر الراحة

— كليوباترا

المال والشيطان لا راحة لهما

— مثل يوغوسلافي

لا راحة لمن تعجل الراحة بكسله

— تشارلز ديكنز

الراحة إذا طالت تولد الكسل ، و الجهد إذا زاد عن حده يولد الثورة

— عبد الرحمن منيف

استر العي ما استطعت بصمت*** إن في الصمت راحة للصموت***واجعل الصمت إن عييت جوابا*** رب قول جوابه في السكوت

— الكناني

ليست اللذة في الراحة ولا الفراغ، ولكنها في التعب والكدح والمشقة حين تتحول أيامًا إلى راحةٍ وفراغ.

— مصطفى صادق الرافعي
الوسوم
إغلاق